Ganzheitlicher Blick: Die Systemische Beratung betrachtet Probleme nicht isoliert, sondern im Kontext der (sozialen) Systeme, in denen sie auftreten. Diese Sichtweise ermöglicht es Zusammenhänge und Ursachen zu erkennen, um nachhaltige Veränderungen zu schaffen.

Lösungsorientierung: Statt sich allein auf die Analyse von Problemen zu konzentrieren, liegt der Schwerpunkt unserer gemeinsamen Arbeit auf der Entwicklung von Lösungen. Diese Herangehensweise basiert auf der Annahme, dass du als Klient*in bereits viele eigene Ressourcen (z. B. Stärken, soziales Umfeld etc.) hast, um deine Situation zu verbessern. Als Beraterin unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu erkennen und besser zu nutzen.

Vielfältige Anwendungsbereiche: Systemische Beratung kann in verschiedenen Lebensbereichen und für unterschiedliche Problematiken eingesetzt werden, sei es in der Familie, im Beruf, im Sport, in der Schule oder in persönlichen Beziehungen. 

Ich wende bewährte systemische Methoden an, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und empirischer Forschung basieren. Dazu gehört z. B. die lösungsorientierte Gesprächsführung,  systemische Aufstellungen und mehr. Jede Beratungssitzung wird individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.

Einige Beispiele:

• Familienprobleme: Bei Konflikten innerhalb der Familie, sei es zwischen Eltern und Kindern, Geschwistern oder innerhalb von Patchwork-Familien
• Beziehungskonflikte: In Freundschaften, Paarbeziehungen, bei Trennungen
• Berufliche Herausforderungen: Bei Problemen am Arbeitsplatz, sei es in Teams, bei der Bewältigung von Stress oder bei Karriereentscheidungen
• Wichtige Lebensereignisse und -übergänge: Bei der Geburt eines Kindes, wichtigen Lebensentscheidungen, während der (beruflichen) Neuorientierung oder dem Eintritt in den Ruhestand

Erzähl mir gerne deine ganz persönliche Situation und wir prüfen gemeinsam, ob eine systemische Beratung für dich hilfreich sein kann.

Als systemische Beraterin ist es meine Aufgabe, Menschen bei der Bewältigung von Lebensherausforderungen und der Erreichung ihrer persönlichen Ziele zu unterstützen. Während systemische Beratung in vielerlei Hinsicht wertvoll ist, ist es mir wichtig zu betonen, dass ich keine Therapie für Menschen mit psychischen Erkrankungen anbieten kann. Psychische Gesundheitsprobleme erfordern eine spezielle und qualifizierte therapeutische Betreuung, die von approbierten Psychotherapeut*innen geleistet wird. Wenn du den Verdacht einer psychischen Erkrankung hast, unterstütze ich dich jedoch gerne bei der Suche nach einer geeigneten professionellen psychotherapeutischen Unterstützung.